ヒップアップ体操の最新 NEWS

  • 2018.02.27 Tuesday
  • 13:28
ヒップアップ体操をくわしく調査してみると、なかなか面白い事に気がつきます。

空中ヨガと整体を合体させた「エアリアル整体」が楽しすぎる! 宙に浮いたまま整体したり一回転したりアクロバティック - Pouch[ポーチ]

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空中ヨガと整体を合体させた「エアリアル整体」が楽しすぎる! 宙に浮いたまま整体したり一回転したりアクロバティック
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女性向けのエクササイズとしてここ数年話題なのが、 “空中ヨガ” 。別名 “エアリアルヨガ” とも呼ばれるこちらの大きな特徴は、その名のとおり「体を空中に浮かせたままヨガをする」という点です。 天井からハンモックのように吊るした布を使って、体を浮かし、ポーズを取る。地上ではなかなか出来ない動きやポーズがとれるの ...

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  • 2018.06.22 Friday
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